O uso excessivo de redes sociais pode estar associado à redução do bem-estar entre jovens, segundo o Relatório Mundial da Felicidade de 2026, divulgado nesta quinta-feira (19). O estudo, de alcance global, analisa como diferentes hábitos digitais impactam a qualidade de vida de adolescentes.
De acordo com os pesquisadores, a chamada “queda significativa no bem-estar” varia conforme o tipo de plataforma utilizada, a forma de uso e fatores demográficos, como gênero e condição socioeconômica. A pesquisa ouviu adolescentes de 15 anos em 50 países.
Os dados indicam que jovens que utilizam redes sociais por até uma hora diária apresentam níveis mais altos de bem-estar — inclusive superiores aos daqueles que não utilizam essas plataformas. Por outro lado, o tempo médio de uso entre adolescentes chega a cerca de 2,5 horas por dia.
O relatório é produzido em parceria com o Gallup Data Poll, a Rede de Soluções para o Desenvolvimento Sustentável da Organização das Nações Unidas (ONU) e um conselho editorial independente.